[6월 활동일지] 진짜 자신을 발견해가는 기쁨
* 6월부터 소통연구소의 소통학교 프로그램이 본격적으로 열렸습니다. 6월 13일 토요일에는 ‘관계가 나빠진다’ 라는 테마로 3시간 동안 살펴보았습니다. 6월 27일, 28일 양일간 ‘자신을 알기 위한 세미나’도 열었습니다. 지금의 자신은 어떻게 이루어진 것인가? 자신의 감각이나 인식은 어떻게 이루어져있는가? 내가 생각하는 나는 진정한 자신인가? 등을 테마로 자신에 대해 알아가는 장을 열었습니다. 자신을 통해 사람에 대해 알아가고, 그때그때의 자신을 알아차리는 것으로써 다른 사람과의 관계가 쾌적해지는 원리에 대해 함께 알아가고 체감해간 자리였습니다. 자신의 가치관, 판단, 욕구, 감정, 기분 등등 자신 안에서 일어나는 이런저런 감정과 생각들을 조금은 거리를 두고, 객관적으로 살펴볼 수 있었습니다. 그때그때..
2020.08.28